Když mluvíme o šikaně, představujeme si hlavně školu a teenagery. Ale i dospělí dokážou trýznit své oběti v kolektivu. Možná proto, že agrese se děje bez ohledu na vzdělání nebo věk.

Pokud jste obětí šikany na pracovišti, psychologové doporučují, abyste se neuzavírali do sebe, ale hledali spojence, vše si podrobně dokumentovali a řekli si o pomoc (ať už psychoterapeutovi, nebo incident nahlásili nadřízeným). Jak ale poznáte, že nepříjemná atmosféra v práci už přesáhla všechny meze a musíte začít jednat?

Kolegové si libují v „drsných“ vtipech

Jednou z nejrozšířenějších forem bullyingu a šikany je „humor“, u kterého se baví ale jen jedna strana. Jsou to vtipy, které mají za cíl druhého ponížit a narušit jeho osobní hranici. Pokud se ohradíte, nemáte prý dostatečný smysl pro humor. Vtip ale přestává být neškodnou zábavou v okamžiku, kdy dotyčného trápí a ponižuje. Pokud požádáte kolegu/kolegyni, aby toho nechali, a oni odmítají, je to šikana. Samozřejmě, někdo může udělat nešťastný vtip a nemyslet to zle, ale bullying nastává ve chvíli, kdy se podobný „zlý humor“ praktikuje pravidelně.

Jste terčem pomluv

Drby v kolektivu se objevují častěji, než si dokážeme připustit. Zhruba 60 % až 90 % rozhovorů mezi kolegy se týká informací o někom, kdo mezi nimi není. Někdy se ale nejedná o neškodné klevetění, nýbrž o nástroj manipulace a ponižování. Není důvod, proč by váš osobní život měl být například jako pod mikroskopem u lidí, se kterými pracujete.

Zničující kritika

Už déle se tvrdí, že negativní zpětná vazba nedokáže vybudovat nic dobrého. Naopak, pokud jste příliš kritičtí (nebo někdo k vám), často vznikne frustrace a nechuť problémy zlepšit. Samozřejmě, v profesním životě se setkáváme s negativními názory, ale měly by být konstruktivní. Nikdo nemá právo na vás křičet, ponižovat vás či urážet. Pracoviště není místo, kde vypouštět přebytečnou agresi.

Neustálý stres

Prožíváme ho všichni, ale někdy je úplně zbytečný. Pociťujete tíseň, beznaděj či úzkost z pouhé myšlenky, že jdete do práce? Pak se zamyslete nad vztahy, které máte v práci. Možná se stresem v zaměstnání trápíte tak, že nemůžete v noci spát, myslíte na nepříjemné kolegy či nadřízené i ve chvílích volna a nedokážete odpočívat.

Jste vyloučeni z kolektivu

Šikana se projevuje v zaměstnání také tím, že vás izolují. Jako ve škole, akorát už jste dospělí. Kolegové se s vámi nebaví, nezvou vás na oběd, neodpovídají vám, když se jich na něco zeptáte. Taková situace je pro lidskou psychiku velmi nepohodlná a neměli byste ji rozhodně přecházet.

Vaše stížnosti nikdo nebere vážně

Nejčastější rada, jak zatočit se šikanou na pracovišti, zní „stěžujte si vedení“. Ale co dělat, když na to nikdo nereaguje? Šéf vám totiž může říct, ať si poradíte sami, nebo sice uzná, že se vám děje bezpráví, ale nehodlá nijak zakročit. Bohužel v takovém případě nemáte moc na výběr a měli byste se poohlédnout po místě, kde vládne zdravější klima.

Házení klacků pod nohy

Pokud vám někdo zatajuje informace, které jsou k vykonání vašeho úkolu nezbytné, nebo naopak zadává naprosto nesmyslné úkony, není to náhoda. Takový člověk se vám snaží pobyt v práci co nejvíce ztrpčit. Situace je to žalostná, stresující, ale je jen na vás, jak se k ní postavíte. Sami si vybíráme, zda v ní chceme zůstat.

Zdroj: zena.aktualne.cz

Náš tip: Registrujte se zdarma a získáte přístup k rozsáhlému a aktuálnímu přehledu příležitostí v oblasti práce a vzdělávání: nabídku volných míst, rekvalifikačních kurzů a zkoušek. Pokud chcete udržet krok s trendy na pracovním trhu, budete si potřebovat neustále doplňovat vzdělání ve svém oboru anebo případně svou profesi zcela změnit. S obojím vám může pomoci portál www.vzdelavaniaprace.cz.

Od datových vědců až po kybernetickou bezpečnost, mezifiremní války o zaměstnance se rozjely naplno už před několika lety a ani rok 2018 nebude jiný – byť některé velmi žádané pozice se proměnily, stejně jako lákadla, na která potenciální pracovníci slyší.

Jak se společnosti jen s obtížemi adaptují na prostředí moderního pracoviště, snaží se ty nejlepší pracovníky přitáhnout čím dál sofistikovanějšími metodami. Někteří začnou nábor už s výrazným předstihem; jiní zvýrazní přednosti vysokého platu. Přibližné údaje o tom, jak to vypadá ve Spojených státech přináší průzkum z roku 2018 firmy Robert Half Technology týkající se platů v IT.

V Evropě je samozřejmě situace o něco odlišná, stejně jako lokálně v České republice, ale obecný trend z dat jasně vyplývá. Průzkum samotný ostatně přiznává, že nástupní plat ovlivňují i externí faktory typu konkurence, lokace firmy, místní kultura a rozpočet.

Ale teď už k sedmi nejžádanějším zaměstnáním.

Business Intelligence analytik

BI analytika roste extrémně rychle a pozice klade na zaměstnance náročné požadavky: vyžaduje zkušenosti s databázovými technologiemi i nástroji na analýzu dat a reporting. Podniky obvykle hledají kandidáty s alespoň bakalářským vzděláním v počítačových vědách, informačních systémech nebo inženýrství. Nutností jsou vhodné technické a ekonomické dovednosti, talent pro pochopení potřeb obchodních dat, které firmy vyžadují, a ještě schopnost o výsledcích srozumitelně informovat vedení. Sběr, pochopení, interpretace a prezentace obchodních dat je zkrátka velmi náročná pozice, u které navíc nehrozí, že by za pár let nebyla potřeba; spíše naopak.

Co u zaměstnanců hledat?

– Zkušenosti s databázovými systémy, reportingovými a analytickými nástroji

– Schopnost vyhledat důležitá data a prezentovat je srozumitelnou formou

– Zkušenosti s Online Analytical Processingem (OLAP) a s OLAP kostkami (krychlemi)

Datový vědec

Zatímco BI analytik pomáhá chápat a zprostředkovávat důležité obchodní informace a vzorce dat, datový vědec nebo také datový analytik je ten, který data sbírá, třídí a analyzuje. I on však musí o svých výsledcích informovat nadřízené nebo naopak kolegy.

Co je u datových vědců užitečné?

– Znalost programovacích jazyků – ideálně Python či Java

– Dobré analytické a matematické dovednosti

– Inženýrské nebo doktorské vzdělání

Databázový vývojář

Ať už pozici nazýváme vývojářem databází, databázovým specialistou nebo ještě jinak, v principu jde o tu samou pozici: vývoj a správu podnikových databází. Kandidáti na pozici potřebují analytické dovednosti i určitou míru autonomie, schopnost samostatně překonávat problémy a nacházet nová řešení. Je dobré mít předem představu, jakého pracovníka na pozici hledáte, co od něj očekáváte, a jaký vývojář bude pro vaši firmu ideální.

Po čem se u zájemců dívat?

– Bakalářský titul z počítačových věd a zkušenosti s databázemi obecně

– Zkušenosti s podnikovými databázovými systémy typu Microsoft SQL Server, Oracle nebo IBM DB2

– Certifikáty jako je Microsoft Certified Database Administrator nebo Oracle Database Administrator Certified Professional

Technická podpora

Ač se to tak možná na první pohled nezdá, tak help desk neboli technická podpora je klíčovou součástí dobře fungujícího podniku; jde o tu první vlnu, která brání společnost před nespokojenými zákazníky a řeší praktické problémy. Pracovníci technické podpory musí mít jak technické dovednosti, tak dostatečné společenské znalosti, neboť jednání s lidmi je jednou z hlavních náplní jejich práce a je jedno, zda jde o vnitropodnikovou podporu nebo podporu zákazníků. Vaše konkrétní požadavky na pozici se samozřejmě mohou hodně lišit, takže průzkum Robert Half Technology dělí pozici na tři různé druhy.

A jaké schopnosti že jsou přesně potřeba?

– Úroveň 1: vstupní pozice, která nevyžaduje ani dva roky zkušeností, postačí absolvování vyšší odborné školy nebo kurzy na technické škole

– Úroveň 2: důležitější pozice s nutností 2 až 4 let zkušeností, bakalářským vzděláním a relevantními pracovními zkušenostmi

– Úroveň 3: elitní pozice v oboru – hledáte 4 a více let zkušeností na pozici technické podpory, bakalářský titul v souvisejícím oboru a profesní certifikáty i bohaté zkušenosti

Správce sítě

Správci sítě jsou zodpovědní za správu LAN/WAN protokolů firmy ze softwarového i hardwarového hlediska. Hodně času v praxi tráví řešením potíží a standardně musí být dostupní na telefonu téměř vždy, kvůli případnému selhání sítě nebo v krizovém období. Záleží sice, jak rozsáhla je vaše síť, ale schopnost řešit problémy pod tlakem a vynalézavost se na této pozici cení vždy.

Co tedy hledáte?

– Schopnost řešit potíže

– Komunikační dovednosti

– Analytické a diagnostické schopnosti

– Ochotu být dostupný na telefonu i po pracovní době

– Bakalářský titul či několikaleté pracovní zkušenosti

– Profesní certifikace

Data security administrator

Pozice, která se do češtiny zatím moc nepřekládá, se týká ochrany dat – někdy se lze setkat s pojmy jako „specialista na zabezpečení dat“ nebo „správce datové bezpečnosti“ a podobnými odvozeninami anglického originálu. Ve stručnosti se jedná o ochranu dat podniku, zaměstnanců, partnerů a klientů. Administrátoři datové bezpečnosti jsou zodpovědní za určení požadavků na síťovou bezpečnost; zajišťují také, že kybernetická zabezpečení jsou aktuální a dostatečná a monitorují celopodnikové bezpečnostní standardy, počítá se i s implementací bezpečnostních strategií.

Jaké jsou vhodné dovednosti a znalosti?

– Kritické myšlení a řešení komplexních problémů

– Inovativní a proaktivní smýšlení

– Ochota učit se novým věcem v průběhu kariéry

– Dobré programovací, matematické a celkově informatické dovednosti

– Bakalářský nebo vyšší titul, relevantní certifikáty a pracovní zkušenosti v oblasti počítačových věd

Systémový administrátor

Jako většina IT pracovníků, i systémový administrátor by měl vykazovat analytické dovednosti, být schopný řešit problémy a umět komunikovat. „Sysadmin“ však také potřebuje velmi dobré technické znalosti firemního hardwaru a softwaru. Co přesně od něj budete potřebovat záleží na specifikách vaší firmy, hledat zde vhodné pracovníky je tedy dobré zavčasu.

Pracovník potřebuje:

– Zkušenosti se servery, zálohováním, obnovou dat, instalováním, aktualizováním a vylepšováním hardwaru

– Zkušenosti s řešením problémů s hardwarem, softwarem i sítí

– Alespoň bakalářský titul v počítačových vědách a profesní certifikáty typu MCSA, MCSE nebo SCSA

– Ideálně zkušenosti z předchozí pozice podobného typu

Zdroj: computerworld.cz

Náš tip: Registrujte se zdarma a získáte přístup k rozsáhlému a aktuálnímu přehledu příležitostí v oblasti práce a vzdělávání: nabídku volných míst, rekvalifikačních kurzů a zkoušek. Pokud chcete udržet krok s trendy na pracovním trhu, budete si potřebovat neustále doplňovat vzdělání ve svém oboru anebo případně svou profesi zcela změnit. S obojím vám může pomoci portál www.vzdelavaniaprace.cz.

Obrovská poptávka je v současné době po absolventech studijních oborů technického směru. Na některých školách se už po absolvování praxe vracejí s nabídkou zaměstnání. Technické obory mají velkou perspektivu a nabídka studijních oborů je velká.

Velký zájem firem o absolventy zaznamenali například na střední škole Hradební v Hradci Králové. „Zaměstnavatelé u nás poptávají absolventy, ti potom nemají problém si vybrat a zamířit do celé řady firem. Zájem je jak o ty, kteří vystudovali maturitní obor, tak o ty s výučním listem,“ řekl ředitel Střední průmyslové školy, střední odborné školy a středního odborného učiliště Hradební v Hradci Králové Pavel Jankovský. Škola nabízí celou řadu oborů, jako jsou například informační technologie, elektrotechnika, mechanik elektrotechnik či strojírenství, mechanik seřizovač nebo také průmyslové ekologie. „To je zajímavý obor, který se dotýká celé řady disciplín,“ uvedl Pavel Jankovský. Absolventi školy nemají problém vybrat si – většina z nich má nabídek více, a to už během studia.

„Je to dané hodně nízkou nezaměstnaností. Zájem rodičů o učební obory zesílil po zavedení státní maturity. Dítě získá výuční list, může jít pracovat, ale také může dál pokračovat v nástavbovém studiu. I když velký zájem o studium na gymnáziích stále neopadá,“ řekl Pavel Jankovský.
Firmy umějí absolventy zaplatit, při nástupu získávají slušné peníze, které se v průběhu praxe ještě zvyšují. „Hned po maturitě nastupují třeba za 25 tisíc korun, za pár let mají 40 tisíc. To jsou peníze, které nemají někteří absolventi vysokých škol. Souvisí s tím ale problém s odbornými učiteli, kteří v soukromém sektoru dostanou více než za výuku na střední škole,“ podotkl Pavel Jankovský. Chválí si postup kraje, který jako jediný v zemi reflektuje tuto situaci. „Kraj odborným učitelům v těchto oborech přidal 4 500 korun, což nám pomáhá získat a udržet kvalitní lidi. Pomáhají nám i studentská stipendia pro některé nedostatkové obory. My jsme poměrně velikou školou, máme přes tisíc studentů, a to nám umožňuje lépe zaplatit učitele, a to na odměnách,“ dodal Jankovský.

Škola drží krok s nejnovějšími trendy, spolupracuje se zaměstnavateli a na podzim bude otevírat nový dílenský komplex. V minulosti získala také celou řadu ocenění za spolupráci se zaměstnavateli, jako je například Škola firmě či Škola doporučená zaměstnavateli. Velký zájem o absolventy registruje také střední škola
průmyslová v Hronově. „Spolupráce se zaměstnavateli je u nás samozřejmostí. Probíhají u nich také praxe, a to ve tříletých i čtyřletých studijních oborech. Mnoho studentů se nám vrací už s nabídkou zaměstnání, odhadl bych to tak na 90 procent z nich,“ řekl ředitel Střední školy průmyslové, textilní a polygrafické v Hronově Josef Matyáš. I on oceňuje přínos stipendií od kraje. „Neřekl bych, že by se rapidně zvýšil zájem o obory se stipendii, ale neklesá, což je dobře. V některých jiných oborech se totiž v posledních letech projevil sestup. Takže pozitivní dopad tam určitě je,“ sdělil Matyáš. Podle něj by firmy uživily i několikanásobek počtu absolventů, kteří v současné době školu opouštějí.
„Ani u nás absolventi rozhodně nemají potíže se sháněním práce. Zájem zaměstnavatelů je obrovský, ta to jak o ty, kteří vystudovali čtyřleté obory, tak o ty s výučním listem,“ říká ředitelka Vyšší odborné školy a Střední průmyslové školy Rychnov nad Kněžnou Dana Havranová.

Škola nabízí například čtyřletý studijní obor strojírenství, autotronik či provozní technika, mezi tříleté obory potom patří například kominík, autolakýrník, autoelektrikář, karosář či truhlář. Studenti mají možnost také doplnit si vzdělání dálkově.
„Vyučujeme obor provozní technika dálkově. Je to nástavbové studium,“ řekla Dana Havranová. Škola získala nejmodernější technické vybavení v učebně pro výuku elektro oborů a diagnostiky motorových vozidel. Královéhradecký kraj zde dokončil projekt za více než 14 milionů korun, který tak zkvalitní vzdělávání v technických a řemeslných oborech.

„Otevřeli jsme laboratoř pro výuku elektro oborů. Je to úplně něco nového: nový software, nový způsob vzdělávání. Rychnovská průmyslovka se tak stala top školou v rámci celé České republiky a připravuje se na nové výzvy společnosti, jako je třeba elektromobilita,“ řekla náměstkyně hejtmana Martina Berdychová a dodává, že škola kromě inovací ve vzdělávání také nabízí nový tříletý učební obor operátor logistiky, který je u zaměstnavatelů velmi žádaný. „Novým vybavením odborných učeben například měřicími přístroji, kartami a panely pro automobilní techniku, simulačními panely systémů řízení spalovacích motorů a dalším doplňkovým vybavením za více než 14 milionů korun kraj podporuje zájem o technické a řemeslné obory mezi žáky. Součástí projektu byly i drobné stavební úpravy a zajištění rychlého a bezpečného připojení žáků na internet v budově školy,“ doplnil radní Václav Řehoř zodpovědný za krajské investice. V rychnovské průmyslovce vzniklo osm nových pracovišť, která budou sloužit žákům oborů autotronik,  mechanik opravář motorových vozidel, autoelektrikář, automobilová diagnostika a servis. V průběhu výuky může pořízené vybavení v jedné chvíli využívat až osm žáků a jeden pedagog.

Regionální mutace| Mladá fronta DNES – Hradecký kraj

Zdroj: 28. 01. 2019     Mladá fronta DNES     Strana 54     Kraj Hradecký    Zuzana Zlinská

Náš tip: Registrujte se zdarma a získáte přístup k rozsáhlému a aktuálnímu přehledu příležitostí v oblasti práce a vzdělávání: nabídku volných míst, rekvalifikačních kurzů a zkoušek. Pokud chcete udržet krok s trendy na pracovním trhu, budete si potřebovat neustále doplňovat vzdělání ve svém oboru anebo případně svou profesi zcela změnit. S obojím vám může pomoci portál www.vzdelavaniaprace.cz.

Jaké jsou pracovní dovednosti budoucnosti? Čeho si na svých zaměstnancích šéfové nejvíce cení a na čem byste měli v tomhle roce zapracovat, aby se o vás na profesní sociální síti LinkedIn (a nejen na ní) všichni poprali?

Tohle je podle LinkedInu top pět „soft-skills“, díky kterým v tomhle roce zazáříte. Jsou řazeny vzestupně, až k té nejoceňovanější.

5. Time management

Včasné odevzdávání, dodržování deadlinů a dochvilnost – to všechno se skrývá pod pojmem time management.  Jak se v něm zlepšit? Rozhodně se nesnažte vstávat v pět hodin ráno jen proto, že to tak dělají ostatní, a zaměřte se spíše na to, kdy se vám samotným pracuje nejlépe. Dochvilnost si nacvičte pomocí těchto minihacků a čas si ušetřete třeba tímto dvouminutovým pravidlem. Pokud vám organizace času dělá velký problém, podívejte se na tyto online kurzy LinkedInu, které jsou po celý leden zdarma.

4. Přizpůsobivost

Umět vystoupit z komfortní zóny, a být tak flexibilní, to je dovednost, na které byste určitě měli pracovat. Hlavně pokud cítíte, že vám dělají změny v práci problém. Díky této schopnosti si budete otevírat dveře, a budete se tak profesně posouvat. Jak si dovednost nacvičit? Rozhodně si dejte tento kurz „strategického přizpůsobování“ a uvědomte si, že umět více věcí průměrně je možná ta správná cesta.

3. Spolupráce

Jste takzvaní pracovní sólisté? Chyba. Umět spolupracovat v týmu je must have dovednost téměř každé profese. Tady máte návod na to, jak pracovat s někým, kdo vás opravdu štve, a tady zase obecnější rady, jak vycházet s blbci – protože i s těmi musíte v práci vyjít. Na škodu nebude pustit si tento nebo tento LinkedIn online kurz týmové spolupráce.

2. Schopnost přesvědčit

Umíte dostat ostatní na svou stranu? Dokážete se prosadit? Ne? Tak vyzkoušejte tyto klasické psychologické taktiky, které vám v tom mohou pomoci. Nebo si dejte tento přesvědčovací kurz. Uvidíte, že schopnost „prodat se“ pak přinese své ovoce.

1. Kreativita

Není asi divu, že dovednost přicházet s vlastními a originálními nápady se umístila na prvním místě. Uvědomte si, že klíčem ke kreativnímu myšlení je dobře zvládnutý work-life balance, tedy volno od práce, během kterého s nápady přicházíte. Pokud se cítíte „zaseknutí“ a nic nového vás nenapadá, podívejte se na tyto triky, jak v sobě spícího kreativce probudit. A pak si dejte třeba tento online kurz.

Zdroj: jakbytlepsi.cz

Náš tip: Registrujte se zdarma a získáte přístup k rozsáhlému a aktuálnímu přehledu příležitostí v oblasti práce a vzdělávání: nabídku volných míst, rekvalifikačních kurzů a zkoušek. Pokud chcete udržet krok s trendy na pracovním trhu, budete si potřebovat neustále doplňovat vzdělání ve svém oboru anebo případně svou profesi zcela změnit. S obojím vám může pomoci portál www.vzdelavaniaprace.cz.

Spousta lidí se dřív nebo později zamyslí nad tím, jestli je naplňuje to, co dělají. A dost možná zatouží začít se věnovat něčemu úplně jinému než dosud. Jak na to, aby vás nečekal průšvih, ale úspěch?

Každou chvíli si někde přečtete, že právě teď je ideální čas změnit práci. Žijeme totiž v době s nejnižší nezaměstnaností za posledních několik let. Jenže dát výpověď a začít jinde a jinak není vždycky tak úplně jednoduché, jak se může zdát.

„Za poslední měsíce jsem se ve své praxi HR profesionála a kouče potkala s mnoha lidmi, kteří mi buď poslali svůj životopis, nebo mě přímo oslovili s žádostí o pomoc při hledání nového kariérního směru,“ potvrzuje kariérní koučka Zuzana Fiantoková, která se zaměřuje na oblast vedení lidí, kariérních změn, rozvoje osobního potenciálu a change managementu.

Jak se dělá úspěšný restart

Spousta lidí dnes zkouší poslat životopis i na pozice, které jsou úplně mimo jejich profesní zkušenost. Myslí si, že když nejsou zaměstnanci, tak mají šanci a v nové oblasti prorazí. A to dokonce za stejný či vyšší plat, než jaký mají v oblasti, ve které vynikají a kde mají mnohaleté zkušenosti. Realita je však jiná.

„I v době nedostatku pracovních sil doporučuji vytvořit si strategii a plán, jak kariérní změny dosáhnout. Radikální kariérní restart nelze udělat ze dne na den, ani z měsíce na měsíc. Změna trvá měsíce a někdy i roky. Vždy však záleží na tom, jak velká změna to je. Doporučuji proto obrnit se trpělivostí a pevnou vůlí,“ radí koučka.

Jaká jsou její doporučení, když se rozhodnete vydat se jiným směrem?

Najděte si kouče nebo poradce

Pomůže vám identifikovat správnou cestu a zamyslet se nad tím, jestli skutečně chcete velkou změnu, nebo potřebujete jen změnu prostředí nebo rutiny. Kariérní kouč pomůže prozkoumat, co vás bude bavit a naplňovat. Když už za ním přijdete s tím, že víte, co chcete dělat, pomůže vybrat správné kanály, jak se k vysněné profesi dostat, a připraví strategii a plán s jednotlivými kroky.

Zapojte se do mentoringového programu

Tam získáte svého osobního mentora, který vás bude provázet na cestě za vaším cílem. Tento program může nabízet i váš stávající zaměstnavatel. Pusťte se do průzkumu a zjistěte si na oddělení lidských zdrojů, jaké můžete využít možnosti. V Čechách existuje i několik mentoringových programů, kde se vám budou věnovat systematicky. Bude vám přidělen mentor „na míru“, se kterým se budete potkávat pravidelně celý rok.

Budujte si síť nových kontaktů

Mnohdy žijeme v omylu, že když máme stabilní a dlouhodobou práci, nepotřebujeme navazovat nové kontakty. Až když nastane situace, kdy se rozhodneme pro změnu, zjistíme, že posílání životopisů naslepo neznámým náborářům, konzultantům z agentur či manažerům firem k ničemu nevede. O to víc to platí, když chcete změnit obor. „Zúčastňujte se různých profesních akcí, zejména v oblasti, do které chcete proniknout. Mohou to být vzdělávací akce a workshopy, konference, již zmíněné mentoringové programy. Zajímavé skupiny můžete najít i prostřednictvím aplikace MeetUp. Na těchto setkáních buďte aktivní a povídejte si s lidmi. Mluvte o sobě a svých záměrech, požádejte o radu. Vyměňte si kontakty, propojte se na LinkedIn, a pokud vás někdo natolik zaujal, že byste si ho dokázali představit jako mentora, požádejte ho o setkání. Nezapomeňte však na úvod vysvětlit, co od něho očekáváte, aby nedošlo k nedorozumění,“ říká Zuzana Fiantoková.

Nepodceňujte sociální sítě

Samozřejmě důležitější než Facebook je LinkedIn, ale v dnešní době můžete klidně i přes Instagram dostat zajímavou nabídku. Vždyť tato síť krásně ukazuje vaše zájmy, pohled na svět i náturu. Nicméně platí, že nejlepším zdrojem informací o tom, co se děje v profesním světě, je LinkedIn. Najdete tam profesionály z každého oboru a také vše o firmách, které jsou ve vašem hledáčku. Můžete se propojit s těmi, kteří jsou vám inspirací nebo zodpovídají za nábor či mají rozhodovací slovo při výběru nových zaměstnanců. Na LinkedIn je řada profesních skupin, kam se můžete zapojit a požádat o poradenství.

Studujte a vzdělávejte se

Zapište se do kurzů, které prohloubí vaše znalosti a dovednosti. Čtěte odborné knihy, zejména od odborníků ze zahraničí. Nabídnou vám úplně jinou perspektivu na problematiku. Čtěte články na LinkedIn a na odborných webech. Začněte znovu studovat vysokou školu. Dnes to jde i virtuálně, především na zahraniční univerzitách. I vy se můžete stát absolventem Harvardu.

Zkuste začít na stáži 

V každé firmě ocení výpomoc, a o to víc, když je bude stát minimum nebo bude zdarma. Je důležité přesně si domluvit podmínky, jak bude stáž probíhat. Jak často budete docházet, jak dlouho bude trvat, kdo bude váš šéf a co se naučíte. Tento způsob získávání zkušeností je ideální zejména pro ty, kdo se rozhodli pro pracovní pauzu, pracují na částečný úvazek, jsou na rodičovské dovolené nebo jsou dostatečně flexibilní, aby něco takového mohli absolvovat.

Změna kariéry vyžaduje hodně úsilí a energie. A samozřejmě času. Je hodně pravděpodobné, že při restartu kariéry budete alespoň nějaký čas vydělávat méně než dosud. Když však máte jasný cíl a cestu, pocit životního smyslu a spokojenosti za to stojí.

Zdroj: zena.aktualne.cz

Náš tip: Registrujte se zdarma a získáte přístup k rozsáhlému a aktuálnímu přehledu příležitostí v oblasti práce a vzdělávání: nabídku volných míst, rekvalifikačních kurzů a zkoušek. Pokud chcete udržet krok s trendy na pracovním trhu, budete si potřebovat neustále doplňovat vzdělání ve svém oboru anebo případně svou profesi zcela změnit. S obojím vám může pomoci portál www.vzdelavaniaprace.cz.